Врач объяснил, сколько шагов на самом деле нужно для здоровья
🔥🔥🔥🔥🔥Сколько на самом деле нужно ходить для здоровья?
Врач-терапевт Виктор Лишин объяснил, откуда взялась «норма» в 10 тысяч шагов и какая нагрузка принесет реальную пользу.
«В 1960-х годах японская компания выпустила шагомер с названием, которое переводится как „измеритель 10 тысяч шагов“. Это был маркетинговый ход. Клиническ...
Текст новости загружается...