Связь между режимом сна и уровнем счастья
«Жаворонки» обычно чувствуют себя счастливее «сов». Реже страдают от депрессии. Хотя большинство людей относятся к промежуточному типу, именно ранний подъем связывают с лучшей эмоциональной устойчивостью.
Дело не только в биологии, а в том, что мир живет по дневному графику. «Совы» просто чаще не высыпаются, пытаясь подстроитьс...
Текст новости загружается...