Свежевыжатые соки: польза или переоцененный продукт?
Свежевыжатые соки часто считаются символом здорового питания, однако эксперты указывают на их недостатки. При отжиме удаляется мякоть и кожура, богатые клетчаткой, что приводит к быстрому всасыванию фруктозы и резкому скачку уровня сахара в крови. Это создает нагрузку на поджелудочную железу и повышает риск развития диабета втор...
Текст новости загружается...