Как быстро восстановить режим сна: советы врачейКак быстро восстановить режим сна: советы врачей

Как быстро восстановить режим сна: советы врачей

вчера 11:20
Врачи и сомнологи рекомендуют план восстановления нормального режима сна после новогодних праздников, рассчитанный на 5-7 дней. Основные рекомендации включают постепенный сдвиг времени отхода ко сну на 15-30 минут, отказ от экранов за час до сна, создание полной темноты в спальне, легкий ужин (индейка, банан, орехи) и занятия сп...
Текст новости загружается...
Ошибки в репортаже CNN о советских компонентах ракетОшибки в репортаже CNN о советских компонентах ракет

Ошибки в репортаже CNN о советских компонентах ракет

вчера 20:05
В репортаже CNN был показан кварцевый резонатор производства «Морион» из Санкт-Петербурга, предназначенный для тактирования интегральных схем. Эксперты отметили важность гироскопа, используемого в системах навигации и прицеливания, подчеркнув, что его размеры и рабочая площадь влияют на точность попадания. При этом, в репортаже...
Текст новости загружается...
При загрузке возникла ошибка!