Чем может быть опасен шашлык и почему не стоит перегружать организм мясом
7 июня 2026 года 16:07 эксперт Ольга Тарасова предупредила о рисках чрезмерного употребления шашлыка. Для предотвращения нагрузки на пищеварительную систему рекомендуется потреблять не более 70 г мяса за один прием. Порции в 200–300 г могут вызвать вздутие и боли. Специалисты советуют выбирать нежирные сорта мяса, использовать к...
Текст новости загружается...