Врачи рассказали о вреде бокала вина перед сном
Быстро вырубает, медленно добивает. Врачи объяснили, почему бокал вина перед сном — плохая идея.
Алкоголь действительно ускоряет засыпание за счет седативного эффекта. Проблема в том, что это быстро проходит: по мере переработки алкоголя печенью нервная система активизируется, и сон становится поверхностным и рваным.
Когда се...
Текст новости загружается...