Новости по #диетолог

Топовые промпты для нейросетей: как превратить ИИ в личного тренера и диетолога

14:28

Промпт-инженер опубликовал подборку из 6 специализированных промптов для нейросетей (таких как Claude), предназначенных для использования ИИ в качестве персонального диетолога и нутрициолога. Данные запросы позволяют пользователям: 1) составлять персональный план питания на 7 дней с учетом целей (похудение, набор массы, поддержа...

Диетолог назвала главную опасность энергетиков

03:07

Главная опасность энергетиков связана не столько с высоким содержанием кофеина, сколько сахара, рассказала диетолог. Резкие скачки уровня сахара в крови могут негативно влиять на сосуды и общее состояние организма. Эффект сравним с "американскими горками", когда за кратковременным приливом энергии следует резкое ухудшение самоч...