Как подготовиться к велосезону без травм: советы эксперта
❗️❗️❗️❗️❗️❗️Как подготовиться к велосезону без травм, рассказал бывший участник велоклуба «32 спицы» Константин Маркачев.
Скоро в Москве сойдет снег, а значит, стартует велосипедный сезон. Спортсмен объяснил, с чего начать, чтобы поездки приносили радость, а не боль.
«Начинать нужно постепенно — мышцы за зиму атрофировались, р...
Текст новости загружается...