9 января 2026 года несколько Telegram-каналов сообщили о том, что уборка снега может быть эффективной физической нагрузкой, сжигающей до 550 калорий в час. Различные источники отмечают, что такая деятельность включает в себя силовые упражнения (подъем и перенос снега), повторяющиеся наклоны и приседания, работу на выносливость и активную терморегуляцию в условиях холода. Фитнес-тренеры сравнивают уборку снега с функциональной или круговой тренировкой, заменяющей посещение тренажерного зала. Некоторые источники, такие как Рифмы и Панчи и Топор Live, подчеркивают, что уборка снега «убивает жир». Канал 360.ru предложил опрос: делегировать уборку двора, взять на себя эту ношу или ждать, пока снег растает сам.

Питер Live: Уборка снега - интенсивная функциональная работа, сжигающая 550 ккал/час.
Москва Live: Уборка снега - интенсивная функциональная работа, сжигающая 550 ккал/час.
Русский Уолл-стрит: Фитнес-тренеры сообщают, что уборка снега сжигает до 550 ккал в час.
Нажми Enter | Тренды, ІТ и бизнес: Уборка снега может заменить посещение зала, качает выносливость и терморегуляцию.
Рифмы и Панчи 🤯: Уборка снега сжигает 550 калорий в час и сравнивается с круговой тренировкой.
Топор Live: Уборка снега сжигает 550 калорий в час и сравнивается с круговой тренировкой.
360.ru: Уборка снега может быть альтернативой походу в зал.