Эксперты связали регулярный секс с увеличением продолжительности жизни
😉
СЕКС ПРОДЛЕВАЕТ ЖИЗНЬ — эксперты призвали людей
чаще заниматься интимом, если они хотят достичь долголетия
Что это даёт:🟣 Это полноценная физическая нагрузка для сердца и сосудов, которая улучшает кровообращение;
🟣 Помогает снизить уровень стресса и кортизола;
🟣 Поддерживает иммунную систему и здоровье мозга;
🟣 Замедляет возрастное ухудшение когнитивных функций;
🟣 Способствует расходу калорий и снижению уровня хронического воспаления.
Такое кардио мы одобряем 😗
