Психологи назвали поцелуи одним из лучших способов борьбы со стрессом
Психологи утверждают, что поцелуи являются эффективным способом снятия стресса, напряжения и тревожности. Процесс способствует снижению уровня кортизола (гормона стресса) и выбросу «гормонального коктейля», состоящего из дофамина (отвечает за удовольствие), окситоцина (гормон привязанности) и эндорфинов (гормоны счастья). Технотренды (@techno_media) дополнительно отмечают, что мозг воспринимает поцелуй как сигнал безопасности, что позволяет организму выйти из режима обороны; при этом для достижения эффекта может быть достаточно даже одного поцелуя. Источник Рифмы и Панчи 🤯 (@rhymestg) ссылается на специалистов, рекомендующих использовать этот метод в конце рабочего дня: https://www.hola.com/estar-bien/20260413895167/beso-beneficios-cerebro/.