Новости по #правильное питание

Эндокринологи опровергли миф о том, что пиво способствует набору веса

вчера 20:53

Эндокринологи опровергли популярный миф о существовании «пивного пуза», утверждая, что прямой связи между употреблением пива и набором веса не существует. Специалисты поясняют, что напиток не вызывает гормональных сбоев и не является ключевой причиной накопления жира. Основными факторами роста живота (висцерального ожирения) явл...

Диетологи связали строгое соблюдение диет с риском психических расстройств

вчера 19:03

Диетологи и врачи предупреждают о связи между чрезмерно строгим подходом к правильному питанию (ЗОЖ) и развитием психических расстройств. Постоянный контроль качества пищи, жесткий подсчёт КБЖУ и страх переесть могут привести к психологической зацикленности, которая мешает человеку расслабиться в социальной среде или во время пр...