Избавляемся от мигрени ДОМА — гениальным способом поделились в соцсетях.

Схема следующая: набираем горячую воду и опускаем туда только ноги, а потом берем полотенце, мочим в холодной воде и кладем на шею.

Суть этого способа в контрасте температур: тепло уводит кровь к стопам и чуть разгружает голову, а холод на шее помогает сбить ощущение давления и успокоить воспаление.

Сохраняем на случай сильной головной боли.

📲 Технотренды