Девушка из Сан-Франциско провела 50 дней без использования TikTok и Instagram Reels, чтобы восстановить способность к концентрации и снизить зависимость от коротких видео. Изначально она тратила более 8 часов в день на просмотр коротких видео, что привело к снижению концентрации, способности принимать решения и снижению чувствительности дофаминовых рецепторов. Наиболее сложным периодом стали 3-й, 10-11 дни, когда возникало сильное желание вернуться к привычке. В результате эксперимента девушка отметила значительное улучшение концентрации, повышение продуктивности, снижение тревожности и апатии, а также восстановление собственных вкусов и предпочтений, которые ранее формировались алгоритмами.