Эффект дверного проема: почему мы забываем, зачем зашли в комнату.

Знакомое чувство: вы входите в комнату и понимаете, что напрочь забыли, зачем пришли. Не пугайтесь, это не деменция, а особенность работы мозга — так называемый «эффект дверного проема».

В 2006 году психологи из Университета Нотр-Дам доказали: прохождение через дверь создает в мозге «границу события». Память как бы делит происходящее на отдельные эпизоды: то, что было до двери, хранится в одном «файле», а после — в другом. Добраться до цели из предыдущего эпизода становится сложнее.

Лекарство простое: когда идете за чем-то в другую комнату, сохраняйте мысленную концентрацию на цели. Если и это не помогает — остается старый добрый способ: записать на руке.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь