Трудности с выбором могут указывать на тревожное расстройство
Привычка откладывать выбор может говорить о тревожном расстройствеБывало ли вам сложно сделать какой-то выбор? Уверены, что да. Спешим успокоить: это абсолютно нормально, если случается редко.
А вот тем, кто не может определиться даже с выбором ужина и постоянно спихивает ответственность на свою вторую половинку, советуем к себе прислушаться. Это может говорить о повышенной тревожности, низкой самооценке или травме из прошлого, рассказала «Абзацу» клинический психолог Юлия Денисова-Мельникова:
«Есть и противоположная ситуация. Некоторые люди не перекладывают ответственность, а, наоборот, пытаются предусмотреть абсолютно все. Они могут неделями выбирать телефон, месяцами – отпуск, годами менять работу. Им кажется, что еще немного информации – и они наконец примут идеальное решение».
⬛
Подпишитесь на «Абзац» в «Максе»
