В России наблюдается тенденция к «омоложению» случаев инфарктов и инсультов: врачи отмечают, что эти заболевания стали происходить на 5–10 лет раньше. Средний возраст пациентов с такими диагнозами составляет 40–55 лет, при этом гипертония всё чаще диагностируется у людей младше 35 лет. Кардиолог Андрей Пронин сообщил, что его самый молодой пациент перенес инфаркт в возрасте 22 лет. Основными причинами роста заболений среди молодежи специалисты называют хронический стресс, неправильное питание, вредные привычки и малоподвижный образ жизни. Для профилактики медики рекомендуют полностью отказаться от курения и алкоголя, соблюдать режим сна, вести активный образ жизни и придерживаться средиземноморской диеты.