Виноград может усиливать естественную защиту кожи.

Исследователи из Массачусетса выяснили, что регулярное употребление ягоды может влиять на состояние кожи и помогать ей лучше справляться с воздействием ультрафиолета.

В эксперименте участники две недели ежедневно съедали количество винограда, эквивалентное трем порциям. После исследования у участников усиливались процессы, отвечающие за формирование естественного барьера кожи, а также снижались показатели окислительного стресса — одного из факторов старения и повреждения клеток.

Авторы работы считают, что подобные изменения потенциально могут происходить не только в коже, но и в других тканях организма. Однако отказываться от SPF-защиты пока рано — подтвержденных данных недостаточно.

Виноград — ...

🔥 — ягода
👍 — фрукт

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAКС