Мотивирующий фитнес-контент связали с ухудшением психологического состояния. К такому выводу пришли ученые из Северо-Западного университета (США).

Исследователи проанализировали данные более 6 тыс. человек из разных стран и выяснили: после просмотра «fitspiration-контента» у многих снижались самооценка и настроение. Специалистов беспокоит то, что подобные ролики могут провоцировать расстройства пищевого поведения.

Ученые отмечают, что полностью бесполезным такой контент назвать нельзя — некоторых людей он действительно мотивирует заниматься спортом и следить за здоровьем. Но подавать идеи ЗОЖ и ограничений стоит осторожнее.

Подписаться на @tv360 I Обратная связь I Наш канал в MAКС